NO COMAS COMO UN ZOMBI

18.90 

MARTA VERONA

1 disponibles

Categorías: ,

Descripción

MATERIAS:Dietética y nutrición
EDITORIAL:HarperCollins
COLECCIÓN:FUERA DE COLECCION
ENCUADERNACIÓN:Tapa blanda o Bolsillo
PAÍS DE PUBLICACIÓN :España
IDIOMA DE PUBLICACIÓN :Español
IDIOMA ORIGINAL :Español
ISBN:978-84-9139-593-5
EAN:9788491395935
DIMENSIONES:215 x 140 mm.
Nº PÁGINAS:240
FECHA PUBLICACIÓN :13-01-2021
¡Se acabaron las dietas! Por fin vas a chuparte los dedos comiendo sano. Si el espíritu zombi se apodera de ti y caminas sin pensar hacia la publicidad engañosa, los bulos y las dietas milagro, es que necesitas este libro. Aquí descubrirás que tomar fruta por la noche no es malo o que el pan no engorda. La nutricionista y ganadora de MasterChef, Marta Verona, nos enseña a hacer la compra, a leer las etiquetas y a cocinar de forma sencilla y sana. En No comas como un zombi, nutrición y cocina se dan la mano para conseguir una vida activa, organizada y saludable. Y como una de las claves para cuidarse es meter las manos en la masa, ¡te esperan 60 deliciosas recetas! Empanadillas japonesas rellenas de verduras, hummus de zanahoria, tacos vegetales de atún o tiramisú de mango. Porque comer sano es más fácil que nunca.

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “NO COMAS COMO UN ZOMBI”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *